C’est pour qui?
C’est pour toutes les personnes, hommes ou femmes, qui désirent simplement bouger. C’est aussi pour les personnes ayant des problèmes cardiovasculaires ou autre, tels que : le cholestérol, l’hypertension, le diabète, l’obésité.

Avec qui?
Avec d’autres personnes qui comme vous, ont eu les mêmes problèmes et qui participent depuis plusieurs mois à ce programme. Vous êtes supervisés par des professionnels, soit une éducatrice physique et une infirmière qui vous guident selon votre capacité.

Sessions :
2 session par année, soit de septembre à décembre et de janvier à avril

Horaire :

Lundi 15 h 50 a 16 h 50
Mercredi 15 h 50 à 16 h 50
Vendredi 11 h à 12 h

Coût :
76 $ par session (15 semaines)

Endroit :
Lundi et mercredi Salle de Créativité | Centre Mario-Tremblay
Vendredi Salle Bellevue | Centre Mario-Tremblay

Inscription :
En tout temps lors des séances

Nous joindre:
Sylvain Lavoie : 418 668-2788
Claude Simard : 418 487-1633