Le but principal est de promouvoir nos séances gratuites de 30 minutes 2 offertes le 23 septembre. Faire connaître une activité sportive peu connue qui se passe au CMT l’automne, l’hiver et le printemps à raison de 1 ou 2 séances de 60 minutes par semaine. Le tout échelonné sur 10 semaines vous vivrez des entraînements dynamiques au rythme de la musique. Sous la surveillance d’experts accrédités, une belle méthode pour une mise en forme ou garder les acquis avec un sport sans contact et surtout sans risque de blessure. Du plaisir garanti!

🌟 Portes-Ouvertes Cardio-Rame 🌟

Découvrez une activité sportive dynamique, sécuritaire et peu connue ! Venez profiter de nos séances gratuites de 30 minutes.

Le Cardio-Rame, c’est :

• Des entraînements rythmiques au son de la musique 🎶
• Une activité sans contact et à faible risque de blessure
• Encadrée par des experts accrédités
• Idéal pour se mettre en forme ou maintenir ses acquis

Cette activité se déroule à l’automne, l’hiver et le printemps, avec 1 ou 2 séances de 60 minutes par semaine sur 10 semaines.

💪 Du plaisir garanti et une façon originale de bouger !