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SUMMARY:Entraînement pour les retraités
DESCRIPTION:Cardio-Vitalité \nLe mardi et jeudi à 8h45 sur les plaines vertes à Alma \n1x semaine : 16$ par entraînement\n2x semaine : 13$ par entraînement
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DESCRIPTION:Cardio-Poussette \nEntraînement en déplacement avec bébé dans la poussette. Pour tous les niveaux \nLe mardi et jeudi à 10h sur les plaines vertes à Alma \n1x semaine : 16$ par entraînement\n2x semaine : 13$ par entraînement
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SUMMARY:Danse Country
DESCRIPTION:Venez profiter d’une soirée de danse Country avec Danse Alexandra Gauthier. \nVous avez toujours rêvé d’apprendre les différentes danses en ligne ? Ou bien vous voulez tout simplement vous préparez à la saison estivale des festivals ? C’est votre chance ! Venez bouger au son de la musique country en compagnie de vos amis et votre famille.
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SUMMARY:Entraînement pour tous le soir
DESCRIPTION:Cardio-musculation et Intensité \nPour tous les niveaux \nDu lundi au jeudi\nPendant les entraînements de soccer de vos enfants\n18h et 19h sur les plaines vertes à Alma \n1x semaine : 16$ par entraînement\n2x semaine : 13$ par entraînement \nPrenez des blocs de 10 ou 20 entraînements et venez quand vous voulez
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SUMMARY:Zumba avec le Club Kino
DESCRIPTION:Tous les mercredis soirs du 3 juin au 9 septembre (sauf les 22 et 29 juillet) à 18 h 30. \n🔥 Soirée Zumba – Venez bouger\, vibrer et vous amuser ! 🔥 \nEnvie de passer une soirée fun\, dynamique et pleine d’énergie ? Rejoignez-nous pour une soirée Zumba inoubliable ! 💃🕺 \n🎶 Sur des rythmes latinos et internationaux entraînants\, laissez-vous emporter par l’ambiance festive et conviviale de la Zumba. Que vous soyez débutant ou confirmé\, cette soirée est ouverte à tous : venez danser\, transpirer et surtout vous éclater ! \n*Surveillez la page Facebook du club pour remise en cas de mauvais temps.
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SUMMARY:Cardio Intensité le midi
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SUMMARY:Perséides sur l'eau en planche à pagaie
DESCRIPTION:Venez vivre une soirée magique sous les étoiles lors de l’observation des Perséides à la Dam-en-Terre! Installez-vous sur la plage ou laissez-vous berger sur l’eau en paddle board pour admirer ce spectacle naturel unique. \nDans une ambiance paisible et envoûtante\, profitez d’un moment hors du temps… et restez à l’affût\, une surprise vous attend au courant de la soirée! \nVestes de sauvetage Obligatoire\nLampe frontale \nSpectacle mystère gratuit \n  \nPERSÉIDES \nUn peu dès la tombée de la nuit (19h30) \nMais surtout à partir de 22h
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LOCATION:Centre de villégiature Dam-en-terre\, Alma\, Québec\, G8B 5W1\, Canada
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SUMMARY:Entraînement pour les retraités
DESCRIPTION:Cardio-Vitalité \nLe mardi et jeudi à 8h45 sur les plaines vertes à Alma \n1x semaine : 16$ par entraînement\n2x semaine : 13$ par entraînement
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URL:https://quoifairealma.com/evenement/entrainement-pour-les-retraites-2/2026-08-20/
LOCATION:Plaines vertes\, "Entre le Centre Mario-Tremblay et rue Gauthier. À proximité de Place Festivalma"\, Alma
CATEGORIES:Activités de plein air,Activités sportives,Sports et plein air
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SUMMARY:Cardio-Poussette
DESCRIPTION:Cardio-Poussette \nEntraînement en déplacement avec bébé dans la poussette. Pour tous les niveaux \nLe mardi et jeudi à 10h sur les plaines vertes à Alma \n1x semaine : 16$ par entraînement\n2x semaine : 13$ par entraînement
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LOCATION:Plaines vertes\, "Entre le Centre Mario-Tremblay et rue Gauthier. À proximité de Place Festivalma"\, Alma
CATEGORIES:Activités de plein air,Activités sportives,Sports et plein air
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SUMMARY:Entraînement pour les retraités
DESCRIPTION:Cardio-Vitalité \nLe mardi et jeudi à 8h45 sur les plaines vertes à Alma \n1x semaine : 16$ par entraînement\n2x semaine : 13$ par entraînement
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SUMMARY:Entraînement pour tous le soir
DESCRIPTION:Cardio-musculation et Intensité \nPour tous les niveaux \nDu lundi au jeudi\nPendant les entraînements de soccer de vos enfants\n18h et 19h sur les plaines vertes à Alma \n1x semaine : 16$ par entraînement\n2x semaine : 13$ par entraînement \nPrenez des blocs de 10 ou 20 entraînements et venez quand vous voulez
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SUMMARY:Cardio Intensité le midi
DESCRIPTION:Cardio-Vitalité le midi \nLe mardi et jeudi à 12h10 sur les plaines vertes à Alma \n1x semaine : 16$ par entraînement\n2x semaine : 13$ par entraînement
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SUMMARY:Cardio-Poussette
DESCRIPTION:Cardio-Poussette \nEntraînement en déplacement avec bébé dans la poussette. Pour tous les niveaux \nLe mardi et jeudi à 10h sur les plaines vertes à Alma \n1x semaine : 16$ par entraînement\n2x semaine : 13$ par entraînement
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SUMMARY:Zumba avec le Club Kino
DESCRIPTION:Tous les mercredis soirs du 3 juin au 9 septembre (sauf les 22 et 29 juillet) à 18 h 30. \n🔥 Soirée Zumba – Venez bouger\, vibrer et vous amuser ! 🔥 \nEnvie de passer une soirée fun\, dynamique et pleine d’énergie ? Rejoignez-nous pour une soirée Zumba inoubliable ! 💃🕺 \n🎶 Sur des rythmes latinos et internationaux entraînants\, laissez-vous emporter par l’ambiance festive et conviviale de la Zumba. Que vous soyez débutant ou confirmé\, cette soirée est ouverte à tous : venez danser\, transpirer et surtout vous éclater ! \n*Surveillez la page Facebook du club pour remise en cas de mauvais temps.
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LOCATION:Terrasse des Cascades\, 525\, rue Sacré-Coeur\, Alma\, Canada
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SUMMARY:Cardio Intensité le midi
DESCRIPTION:Cardio-Vitalité le midi \nLe mardi et jeudi à 12h10 sur les plaines vertes à Alma \n1x semaine : 16$ par entraînement\n2x semaine : 13$ par entraînement
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DESCRIPTION:Cardio-Vitalité \nLe mardi et jeudi à 8h45 sur les plaines vertes à Alma \n1x semaine : 16$ par entraînement\n2x semaine : 13$ par entraînement
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